Trainingsruimte 2, bibliotheek in het Forum

Wat kun je doen om je leefstijl gezond te houden? Je krijgt informatie over thema’s die met een gezonde leefstijl te maken hebben waaronder minder stress, een gezonde nachtrust en matigen met alcohol. Ook krijg je advies over het stellen van haalbare doelen. Tijdens deze workshop krijg je informatie, diverse tips en opdrachten

In samenwerking met Indigo Preventie.

Deze bijeenkomst is gratis, graag aanmelden.